mackanmotformen

..27 juli..mitt i den underbara sommaren..mår bättre nu..men vilken tid det tar..ständigt beroende av medicin..trycker in lite bilder..en från varje fototillfälle..orkar inte skriv1 om allt som hänt..börjar med den 28/7..



..makrofotografering i trädgården..avleda ångestfyllda tankar..



..minns att jag fick gå ifrån matchen en stund..levde som i en bubbla..kebabgubben
nekade målvakten i jitex att pumpa bollen..den 29/7..trött i huvudet..



..drog till ystad för att vila upp..hmm..30/7..bild från dagen efter



..1/8..djurparken utanför ystad..lemurer som charmar besökare..även mig..



..dalsjöfors fick besök av jitex..090808..och av mig..



..åkte till capri den tolfte augusti..vila..långpromenader..längre västerut kommer man inte..



..från den trettonde/8..grebbestad..trodde nog att jag var fri från allt ont i mitt huvud..



..men helt säker var jag inte..18/8..åbyvallen..öster på besök hos jitex..



..hemmamatch igen..denna gång mallbacken..slutet på augusti..30.e..tror jag..



..grät i telefonen..jag mår inte speciellt bra..lite whiskey..för stunden..



..090908..sa till på jobbet..nu orkar jag inte mer..



..utanför församlingshemmet i Åsa..dit jag och mina tankar har flytt..från stressen..
från allt..



..fortfarande september..mycket tankar..mycket medicin..



..älskar fotboll..må väl //mats

..starta om..en helt normal fredag..två veckor har gått sedan semestern tog slut..men sommaren levde fortfarande kvar..ljusa och ljumma kvällar..kvittrande fåglar..surrande insekter..sådant man saknar resten av året..men som per gessle sa i en dokumentär.."how can you miss me if I don´t go away"..man saknar ingenting om det inte försvinner..något som man vet kommer tillbaka,bara man har lite tålamod...gick ur bilen och in på systembolaget i sisjön..helt plötsligt surrar det till i huvudet..benen är på väg att vika sig..lyckas handla vinboxen..måste ut i friska luften..måste andas..vart ska jag åka..bestämde mig för att ta mig ner till Åsa..ner med rutorna..hög musik för att hålla mig vid liv..ärligt talat så har jag aldrig varit så rädd i hela mitt liv..sviterna sitter fortfarande kvar i såväl kroppen som själen..vad var det egentligen som hände..kommer det tillbaka..är det något med hjärtat..huvudet..vågar jag jobba..en promenad till campingen får symbolisera en nystart..börjar om på noll igen..en total systemåterställning..



..en blomma från idag den 26 juli 2009..runt 10 på morgonen

...jitex
jitex

pusta ut..eller varför bryr man sig så mycket..frölunda roar och oroar...slutspelsplatsen är säkrad via 4-1 mot linköping i chokladhallen..



..kanske sitter hon och väntar på frölundas nästa elitserieguld..

..inlägg..längtar till fotbollssäsongen..längtar till mitt tredje hem..valhalla ip..sittplats..längst ner till höger..bränna av ett par hundra bilder per halvlek..plugga in kameran i datorn..tanka ner..bilder..varva ner efter väl förättat värv..känna sig stolt över sina bilder...så i väntan på första halvlek..ett gäng favoriter från förr...











..upp och hoppa sara..snart är det dags..

..vad jag skall skriva om..att skriva "att inget speciellt har hänt"..låter ju faktiskt ganska trist..min utmaning att publicera ett nytaget foto varje dag..hur gick det med det?..upp på spåret igen så fort jag har mina fotoalbum tillgängliga..nästa vecka drar dock friskvårdsaktiviteterna på jobbet igång igen..då en typisk träningsvecka kommer att se ut ungefär så här..
..lördag--löpning, söndag--vila, måndag--styrketräning, tisdag--core+en timme innebandy, onsdag,torsdag--gympa/yoga, ..fredag--puhhh...överträning,nja..40-års kris..försent!!!..lägg fällben på mig i motionsspåret om jag inte hunnit stupa av utmattning innan dess.."ska bara springa 5,4 kilometer efter jobbet..lovar??!!

..fungerar man inte..maxdos med starka värktabletter har gjort mig mer eller mindre frånvarande..värk i nacke..i bakhuvud..kort sagt hela huvudet..söndervärkt och trött på förlorade dagar..beställer en TENS från Cefar..i hopp om att stimulera blodcirkulationen från nacken och uppåt..2000 spänn..men läkarbesök och apoteksrecept kostar..den onda cirkeln måste brytas en gång för alla..fick möjlighet att testa TENS då sjukgymnastiken på jobbet hade öppet hus i oktober..redan efter en behandling på 40 minuter kände jag en positiv respons från musklerna..varför jag väntat så länge med att köpa en egen..ren snålhet..bokade även tid för rygg och ansiktsmassage hos en legitimerad massör som huserar i det gamla skohuset..fick ett presentkort i julklapp..ska även i fortsättningen skämma bort mig med lite skön avkoppling..

2008--12--30



..god..lift us up where we belong..

..man någonting att komma ihåg..igår kväll svarade jag på en julhälsning..skickad av min vän från andra delen av världen..tidskillnaden gör det svårt att kommunicera live..när jag går upp på morgonen..är hon redan på jobbet..kanske på universitetet..lite i efterhand berättade jag om att snön inte finns men att julklapparna var bra..på fotosidan har någon dragit igång en fotoutmaning..2009 skall fyllas med en bild om dagen..har dock ingen blogg på FS..så everydayphotochallange 2009 blir levande här istället..

2008..12..28



..på väg till jobbet..tjugo i åtta på morgonen..ställer kameran på ett elskåp..för stabilitetens skull...annars kan det gå..

..

..så här..trodde jag var stadig på handen..men..men..

..står ut med mig..och gör min tillvaro trevlig och innehållsrik..
..god jul

..

..upp en och annan konversation när man är ute och går..just igår passerade jag ett daghem på väg till innebandyn..en trött mamma och ett barn full av energi..ville berätta lite om dagen..efter ett tag hör jag mamman säga.."du får hålla tyst och uppföra dig nu, därför att mamma har lite brist på tålamodskontot just nu..säg detta till en glad treåring..man riktigt såg ?????? flyga ovanför pojkens huvud..vad menade mamma egentligen??..stackars unge..man kanske skulle köra svensk gramatik(mystik) på gymnasienivå redan i förskoleåldern..
..sätt lite krydda i din annars normala pastavardag..vino pasta bjöd oss hungrande innebandyhjältar på en kulinarisk höjdpunkt..lite öl..vitlöksbröd till förrätt..en efterrätt jag inte kommer ihåg namnet på..ölen??..däremellan femstjärnig huvudrätt..inte så mycket folk en tisdagkväll..väl värt ett besök..enda minus..jag saknade en kniv på bestickmenyn...tog en herrans tid att snurra upp pastan på gaffeln..ungefär som att äta makaroner med pinnar:)..11111,0 mil var mätarställningen på bilen när den for genom besiktningen..noterades lite muntert av kontrollanten.."du kunde väl kört en liten bit till innan du kom hit så att det skulle bli 11111,1 i stället..bytte samtidigt färg från blå till svart..lika muntert raljerade han slutligen.."det var väl orange du sa..visst!!!..
..lite..lite snö idag..noterat för att ta död på alla diskussioner när den första snö föll över Göteborg vintern 2008..
..


..det var nämligen i slutet på mars..hmm..

...nära att smälla..i järnbrottsrondellen..på väg hem från åsa..hade varit på volvo och tittat på en ny bil..efter ika maxi styrde jag hemåt..genvägen över renova..ligger i jämnhöjd med en vit volvo 740..som helt plötsligt får för  sig att svartlackera sin bil genom att omedvetet preja in mig i skyddsräcket..hann tack och lov att uppfatta hans manöver..varpå jag själv styrde rakt emot vägräcket..30 centimeter från att smälla upptäcker han sitt misstag och svänger ut igen..släpper honom före mig igen för att visa att han är förlåten..ikväll blir det ärtsoppa och pannkakor till middag..

och nattens riddare på sina vråltrimmade mopeder körde slalom på parkeringsplatsen i går kväll..passade i förbifarten på att demolera två garageportar och misshandla ytterligare åtta stycken..min port är totalt obrukbar..bilen står där den står..kommer varken in eller ut och vet varken ut eller in tillslut..förbannade puckon..rent ut sagt..era djävla idioter..att ni saknar empati..det är ingen nyhet....men vad hjälper det att jag sitter här och gnäller som en gammal gubbe..ni bryr er inte ändå..varför överhuvudtaget skriva om det..en ren säkerhetsåtgärd om jag någon gång skulle träffa på er..men vad fan..jag sparar bensin..sliter mindre på miljön..tack återigen..mvh nn

..i gamla vanliga hjulsp..näe stopp ett tag..fick syn på en hackspett........


försökte följa den..vek av in i skogen



på måfå strosade jag runt..letade lite höst



ville hitta tillbaka till en känsla av total frihet



vid ett fåtal tillfällen har den infunnit sig



nådde inte riktigt dit..kameran följde med..




..en solig septembermorgon..naturlig förortsgrönska..

..blomma



..stukad indian..f..låt..fuxia.. ska det ju vara..5mp mobilkamera..here are the results from eon arena..frolunda indians 1 point..yeees..the only way is up..

..2008..våren har vaknat..välförtjänt vila på en innergård som var flera mil lång..



..kändes det som ibland..en gång för länge sedan..när man var barn..visa mig våren..det behövs inte..den är ju redan här och dessutom förbi..

..up..grävde lite i cd-arkivet..hittade ytterligare en pärla från ´92..på kärleksfronten..inget nytt..från löpdagboken hämtar jag ett pass..som jag inte skulle genomföra..för att jag mådde krattskaft..måste har varit minst 6 kilometer..med en snittfart på 6 minuter/kilometer..tji fick jag..måttate ut sträckan på kartan..kan ju inte stämma..4,7 kilometer..6.30/km..ska gå på känsla nästa gång..inte mäta sträcka,inte mäta tid..bara mäta löpkänsla..strunta i kvittot en gång för alla..skita i hur mycket det kostar..slappna av och gå efter magen..köra tills vägen tar slut..vända blad  och gå vidare på nya upptäcktsfärder..ungefär som att strunta i att alltid prata väder i hissen med okända hyresgäster..när andra ord inte finns..den jag möter nästa gång i hissen..skall jag enbart fråga what´s up..i bästa fall är hon färdig när hissen landar på bottenvåningen..samtidigt skulle det vara intressant och höra en livshistoria..åka upp och ner hela dan..landa någon gång vid middagsdags..inse att man missat jobbet..en livshistoria rikare..radarbild från sjusnåret..en länk för den som vill följa fortsättningen..eller läser inlägget någon annan gång..
http://www.dmi.dk/dmi/index/danmark/radar.htm...



..det smattrar snart på fönsterrutan..är det du min kära som slänger grus..väck mig när du klättrat in..men stäng efter dig annars regnar det in...

..vårvind vänder bladen..solen står som ett rakblad mot fasaden mitt emot mitt öppna fönster och ingen annan syns till.."
jakob hellman..vintern dör..från skivan ..och stora havet..
visserligen ett par månader för sent..men solen lyste så vackert..inte heller morgonsol men men..





..lättnaden efter en lång vinter..lite av känslan när migränhelvetet lagt sig för den här gången..vintern dör



klockan var tio..som igår..samma utsikt..bättre väder..

..att få migrän på sin lediga dag är att man slipper sjukskriva sig..medicinkur nummer tre plus lite vila och metallica..snällt mot huvudet??..




room with a wiew...