lite kringelikrokar..
..i Sisjön,där 3000 meter kändes som ett helt Göteborgsvarv,när solen passerat ned i kvällsmolnen och en glad motionär i min ålder frågade om detta var genrepet inför lördagen den 17.e, tänkte en sak svarade en annan..visst det kändes segt i benen men ett dåligt genrep ger ju faktiskt en bra premiär..med 50 mil löpning till i benen kanske..jag ljög för motionären bara för att peppa mig själv.. förlåt, kändes lite som en vit lögn..han önskade mig lycka till och jag önskade honom detsamma..noterade hans löpsteg..stannar nog hemma på lördag..
| Typ | Datum | Runda | Distans | Tid | snitt | Snittpuls | |
 | |||||||
| LÖ (DI) | 2008-05-14 | Etapp 4 | 3 km | 00:18:27 | 6:09 min/km | 152 | |
| |||||||
| LÖ (DI) | 2008-05-11 | Etapp 3 | 2,5 km | 00:14:50 | 5:56 min/km | 155 | |
| |||||||
| LÖ (DI) | 2008-05-08 | Etapp 2 | 2 km | 00:11:25 | 5:42 min/km | 156 | |
| |||||||
| LÖ (DI) | 2008-05-05 | Etapp 1 | 1,5 km | 00:09:15 | 6:10 min/km | 135 | |
| |||||||
Kommentarer
Trackback
