låt sommar,höst..
..och vinter gå fort, för jag längtar till varvet 2009, tog en sväng in till lilla varvet..+en tur i sisjön..tekniken strulade,fotsensorn strejkade men löpningen kändes bra..inte lika mycket motionärer i spåret.. vad det nu kan bero på..
Detaljer Maj 2008
..och här är några löpare med betydligt lättare löpsteg än undertecknad
..lite mer bilder
Detaljer Maj 2008
| Typ | Datum | Runda | Distans | Tid | snitt | Snittpuls | |
| |||||||
| LÖ (DI) | 2008-05-18 | Etapp 4:2 | 3,3 km | 00:19:52 | 6:01 min/km | 150 | |
| |||||||
| LÖ (DI) | 2008-05-14 | Etapp 4 | 3 km | 00:18:27 | 6:09 min/km | 152 | |
| |||||||
| LÖ (DI) | 2008-05-11 | Etapp 3 | 2,5 km | 00:14:50 | 5:56 min/km | 155 | |
| |||||||
| LÖ (DI) | 2008-05-08 | Etapp 2 | 2 km | 00:11:25 | 5:42 min/km | 156 | |
| |||||||
| LÖ (DI) | 2008-05-05 | Etapp 1 | 1,5 km | 00:09:15 | 6:10 min/km | 135 | |
| |||||||
..och här är några löpare med betydligt lättare löpsteg än undertecknad
..lite mer bilderKommentarer
Postat av: My
Alison sprang på 1.56 om du ville veta. Men jag kommer antagligen säga det på mammas "kalas" ändå.
Trackback
